Kompletní příprava před porodem - TEORIE

10 setkání (1xtýdně 1 hodina) + 1 setkání ZDARMA(po šestinedělí)

S tímto kurzem se začíná obvykle od 18.týdne těhotenství a později.

Začíná se v 16.30, vyjímečně v 15.30. Teoretická část  je vedena porodní asistentkou.

Náplň teorie:

• rozdělení těhotenství na trimestry a jejich specifikace, termín porodu, předčasný porod, prodloužené těhotenství a porod v termínu těhotenská průkazka
• komplikace v těhotenství
• výživa a kosmetika v těhotenství, pečujeme o sebe v těhotenství, dechová cvičení, doplňky stravy v přírodní formě, přírodní a ekologická kosmetika
• co pořídíme na miminko (dětský pokoj, výbavička, kosmetika…
• péče o novorozence (koupání, zvedání, manipulace s miminkem, úlevové polohy…)
• vše o kojení (důvody proč kojit, polohy, rady, řešení potíží) výživa kojící ženy techniky kojení, problémy s kojením, odstříkávání, pomůcky při kojení
• výběr porodnice
• porod, 1.- 4. doba porodní (úlevové polohy, dýchání, masáže, alternativní polohy u porodu,
    efektivní tlačení, medikace při porodu, komplikace při porodu, porod císařským řezem)
• partner u porodu a po porodu
• šestinedělí (hygiena, hospitalizace, psychika, cvičení po porodu atd.)
• partnerská dvouhodinovka, na co všechno se připravit před i po porodu. Jak může partner pomoci při porodu.
• kdy do porodnice a co s sebou, porodní plán

Hodina ZDARMA po šestinedělí:

Setkání s fyzioterapeutkou:

• co vše můžeme odhalit v raném věku z hlediska psychomotorického vývoje 
• správná manipulace s miminkem
• řešení potíží s kojením (četnost kojení, noční kojení, přikrmování)
• rekonvalescence maminky po porodu - rady na posílení pánevního dna
• a odpovědi na další otázky, které vás zajímají